Мешки под глазами: причины возникновения, методы профилактики и борьбы

Мешки под глазами беспокоят молодых и пожилых, женщин и мужчин. На самом деле это явление — не простой косметический дефект, оно может сигнализировать о проблемах со здоровьем. Поэтому даже если мешки возникают изредка, лучше бы отыскать причину — и затем устранить её. Из-за чего возникает этот изъян во внешности и каким образом его устранить — читайте в нашем материале.

Основные причины возникновения мешков под глазами

Некорректный косметический уход

Неправильный выбор косметики и ошибки в её использовании могут способствовать возникновению мешков под глазами. Среди частых причин:

•       слишком толстый слой декоративной косметики;
•        неполное её удаление;
•       использование низкокачественных, просроченных или неподходящих конкретному типу кожи средств;
•       злоупотребление увлажняющими и питательными кремами;
•       слишком частые процедуры ботокса.

Всё вышеперечисленное приводит к перенасыщению организма водой и нарушению оттока лимфы.

Бытовые явления

Отечность под глазами может провоцироваться и ввиду воздействия различных бытовых факторов:

•       нахождение в местах с большим количеством дыма;
•       попадание в глаза инородных предметов;
•       долгий плач;
•       усталость глаз от чтения, работы за компьютером или сосредоточенности на мелких деталях;
•       недосып.

Вопросы, связанные со здоровьем

Или смежными факторами. Здесь главными причинами могут быть:

•       неправильное питание: пересоленные блюда, копчёности, еда с большим количеством специй, алкоголь;
•       гормональный сбой: в особенности избыток эстрогена (препятствует выводу жидкости из организма);
•       недостаток витамина B5: тогда наряду с мешками под глазами появляются бессонница, онемение ступней, головная боль, ломота и усталость в мышцах;
•       физиологические особенности: лишний вес, избыток жира в подкожной клетчатке;
•       воспаления в пазухах носа или ротовой полости: в таком случае отек проявляется с одной стороны;
•       аллергия: контактная (чаще всего), но таким же образом могут проявляться пищевая и дыхательная;
•       общие заболевания: болезни почек, печени, сердечно-сосудистой системы;
•       офтальмологические патологические состояния: птоз, склерит, конъюнктивит, блефарит.

Методы профилактики и борьбы

Необходимо действовать исходя из того, что вызывает этот косметический дефект: если он возник из-за какой-то болезни, её необходимо лечить под руководством доктора; если из-за недосыпа — спать 8 часов или более и так далее.

Если причину появления мешков под глазами установить не удаётся либо хочется приложить больше усилий к исчезновению, можно и нужно соблюдать такие правила:

•        всегда смывать косметику перед сном;
•         бережно относиться к коже (не растирать, не растягивать, наносить косметику лёгкими движениями)
•         увлажнять и питать кожу, но не перебарщивать со средствами;
•         наносить солнцезащитный крем на всё лицо, включая зону вокруг глаз;
•         ограничить употребление соли, специй и алкоголя;
•         пить достаточное количество воды, в основном днём;
•         спать на спине;
•         после ночного сна протирать область вокруг глаз кубиком льда;
•         использовать патчи под глаза;
•         употреблять богатые калием продукты (например, бананы).

Кроме того, стоит обратить внимание на специальные маски. Приобрести подходящую можно в аптеке или магазине либо изготовить её самостоятельно, основываясь на народных рецептах. Последние, как правило, состоят из простых ингредиентов и не требуют особого труда при приготовлении. Например, среди них:

•         тёртый свежий огурец;
•         творог;
•         пакеты спитого чая;
•         взбитый в пену яичный белок.

Также можно сделать компрессы из настоев цветков липы, василька, шалфея, фиалки, ромашки. Обычно берется столовая ложка высушенных цветков и заливается стаканом или двумя кипятка. Важно: делать примочки можно только из остуженной до комнатной температуры настойки!