Как быстро и безболезненно помириться с мужем

Когда обижается женщина — скандал, слезы, пресловутое «я не обиделась»; когда мужчина — утомительное молчание громче крика. Как помириться с мужем и добиться его искреннего прощения?

6 этапов заглаживания вины

Оскорбленный, обиженный мужчина обычно пытается отстраниться от избранницы, проявить хладнокровность, отчужденность и… молчит. Мужчинам свойственно уходить в себя, переживая проблему наедине со своими мыслями. Как прервать эту «нервную нирвану»?

1.       1.  Разговор по душам. Спокойное общение без отстаивания собственной точки зрения, переходящей в скандал. Объясните мужу, что вы понимаете его чувства, точку зрения и он важен для вас. Будьте готовы к негативу из-за оскорбленных чувств, преодолейте желание умничать/учить.
2.       2.  Искренность в намерениях. Желание извиниться должно идти от души, это подкупает и понижает накал эмоций. Подберите слова, которые войдут в самое сердце мужа. Говорите коротко — мужчины концентрируются на сути разговора первые 10 минут. Затянете — останетесь в проигрыше.
   
   

1.       3.  Мелочь, а приятно. Заранее позаботьтесь о небольшом подарке, сюрпризе. Пусть это будет то, что муж хотел купить или попробовать. Так вы покажете, что прислушиваетесь к его желаниям, цените ваши отношения и стараетесь ему угодить.
2.       4.  Моменты… Невзначай вспомните особенные для вас обоих моменты: смешной курьез, первый поцелуй, день свадьбы, десятое свидание и т.д. Вспоминая отдельные картинки, сердце мужа оттает, разговор завершите сочным акцентом, что не представляете свою жизнь без него.
3.       5.  С юмором по жизни. Незначительный повод для ссоры можно «обнулить» позитивом. Рассмешив мужа, вы повернете ситуацию в положительное русло. По мнению психологов, ирония и смех над ситуацией является шагом к решению проблем.
   
   

1. Совместный досуг. После примирения займитесь совместной деятельностью: приготовьте ужин, сходите на прогулку, посмотрите фильм. Это вновь сблизит вас и привлечет новые темы для обсуждения. Никто не будет зацикливаться на плохих эмоциях, обвинениях.

Умение сделать первый шаг к примирению говорит о вашей любви и уважении к мужу. Обида, нанесенная любимому человеку не намеренно, должна быстро ликвидироваться с акцентированием на свое сожаление.