Ребенок и развод

Развод — это очень болезненный процесс, который в каждой семье имеет свои особенности. Тем не менее некоторые моменты и чувства его участников имеют определенное сходство.

К разводу общество стало относиться как к обыденному явлению. Несмотря на то, что он уже воспринимается не так остро, и не носит шоковый характер, с ним связан целый комплекс негативных эмоций и бед.

Развод - это стресс для всех, кто с ним связан. При этом у людей возникают различные, порой самые противоречивые чувства: от гнева и страха до облегчения и тоски. Как правило, развод оставляет глубокий след на детской душе, но не всегда служит причиной продолжительного эмоционального потрясения.

Чаще всего, наибольшее значение на нормализацию душевного равновесия имеет фон, на котором происходит это тяжелое событие.

Детская реакция на развод

Не менее года после развода ребенок находится в стрессовом состоянии, имеющему различные проявления. Диапазон реакции на происходящее очень широк - от злости и уныния до растерянности.

Злость может быть направлена, как на родителей, которые не сумели сберечь отношения, так и на себя. Обвинения ребенка в свой адрес могут быть связаны с собственным непослушанием или бездействием для примирения сторон. Это чувство глубоко сидит в нем, и является трудно преодолимым препятствием, которое сложно выразить словами.

У ребенка может появиться опасение, что при проявлении злости в адрес одного из родителей, покинувшего семью, его отвергнут и последняя возможность общения будет потеряна. Такие же опасения его посещают, и в отношении другого родителя, с которым он живет.

Ребенок может переключить направление злости с одного родителя на другого, который менее опасен по его мнению. Оно может быть сфокусировано на окружающих - друзей или учителей, или выливается в вызывающее поведение.

Развод не проходит без возникновения чувства подавленности и печали. В этом нет ничего удивительного, так как такая беда больно бьет не только по неокрепшей детской психике, но и по взрослым.

К печали может добавиться понижение самооценки и ощущение собственной неадекватности. Ребенок может считать себя плохим, никчемным и ни на что неспособным.

Печаль ребенка может перерасти в пассивную самоизоляцию, которая сопровождается хандрой и апатией. Он может утратить всякий интерес к событиям, происходящим вокруг него, а иногда настроение носит противоположный характер, и выражается в неестественной гиперактивности, которая служит своеобразным щитом от печальных мыслей.

У некоторых детей появляется плаксивость, и он будет лить слезы по такому поводу, который раньше его не трогал. К нему могут вернуться фобии, которые его преследовали раньше, или появляются новые страхи. У некоторых может появиться энурез, которого ранее не наблюдалось.

Нередко ребенок требует к себе большего внимания и болезненно воспринимает разлуку. Кроме этого, не исключено появление физических симптомов или проблем с необходимостью сосредотачиваться и концентрировать внимание.

В череде событий, которые происходят при бракоразводном процессе, ребенок может ощущать, что он забыт, и от никому не нужен. Сами родители находятся во власти противоречивых чувств, и не имеют сил, которые требуются для поддержания духа ребенка. Такое отношение к себе пугает его, и он предпринимает множество усилий для привлечения внимания.

Опасения детей и их фантазии 

Наибольший страх, возникающий у ребенка, связан с ощущением собственной ненужности и что он всеми брошен. Страхи такого рода посещали каждого из нас, когда, например, в каком-нибудь людном месте мы теряли маму из виду. В этот момент ребенок приходит в ужас от своей беспомощности и одиночества. Страх быть брошенным - чувство, которое бывает и у детей, растущих в полных семьях.

Это связано с тем, что рождаясь, малыш полностью зависит от родителей, а развод служит воплощением тех страхов, которые ребенок только представлял себе. В такой ситуации следует его поддержать, и неоднократно уверить, что он не будет брошенным и забытым.

Иногда в детском мозгу рождается мысль, что развод - это их вина. Причиной тому, по их мнению, служит непослушание или плохое поведение, которое было предметом споров родителей.

Если ребенок считает себя причиной развода, то его страх многократно увеличивается, если родители считают, что во всем виноват их плод любви. Если сообщить это ему, то малышу придется нести непосильный груз несправедливых обвинений, поэтому вмешивать ребенка, а тем более винить его в разводе категорически нельзя.

Как сообщить ребенку о разводе?

О намерениях разойтись родители должны сообщить ребенку до момента фактического разрыва, что даст ему время на обдумывание сложившейся ситуации и позволит мягче пережить шок от такого известия. В этом случае у ребенка появится возможность обсудить происходящее с каждым из родителей, и осмыслить развод.

Ребенку нужно позволить общаться по поводу развода столько раз, сколько ему требуется для выяснения всех обстоятельств и выражения своих чувств. Для "переваривания" и адаптации к создавшейся ситуации требуется время, а для разрешения возникших проблем потребуется не один разговор по душам.

При объяснении причин развода родителям следует использовать простой и доходчивый язык, и учитывать возраст ребенка. Согласно проведенным исследованиям, во многих случаях причины развода ребенку не объясняли вовсе или делали это таким языком, который был непонятен.

Ребенку легче пережить кардинальные изменения в семье, если он знает о предстоящем разводе и получили понятные объяснения по этому поводу. Дети, пребывающие в неведении при разводе родителей, вынуждены самостоятельно искать объяснение происходящему, и их выводы не всегда близки к истине.

В ходе беседы следует сделать акцент на том, что люди могут расставаться, но связь родителей с ребенком остается неразрывной и любовь к ним не уменьшается от этого. Дети должны однозначно понять, что родители у них будут всегда, и они будут их опекать.

Родитель, покидающий семью, должен дать понять ребенку, что он будет навещать его и любить не меньше, чем при совместном проживании. Малыш должен четко усвоить, что его любят и у него есть оба родителя, и они остаются в его жизни.

С обещаниями и заверениями, данными ребенку, нужно быть очень осторожными, если имеются сомнения их выполнения. Ребенок - ранимое существо, поэтому нарушенное обещание нанесет ему глубокую душевную травму.

Иногда один из родителей бросает ребенка или в его планы не входят встречи с ним. В этом случае ребенку следует объяснить, что он не служит причиной разлуки, и он по-прежнему дорог и любим.

Информация о предстоящем разводе должна дать понять ребенку, что он к этому совершенно непричастен. Малыш должен осознать, что от него ничего не зависит, и сделать что-либо для воссоединения родителей или предотвращения их расставания он не может.

Развод — это решение двух взрослых людей, и слово детей не имеет значения. Также следует дать понять ребенку, что вопрос развода решен окончательно и обсуждению не подлежит. У детей до последнего момента тлеет надежда, что все еще можно изменить, и через некоторое время наступит примирение и воссоединение родителей. Будет лучше, если дети поймут, что следует отказаться от таких фантазий.

Разговор с ребенком родители должны строить в таком ключе, что все прекрасно осознают болезненность и сложность этого процесса, но следует вселить уверенность в силах, необходимых для преодоления такого кризиса. Некоторые родители вселяют в детей беспочвенную надежду, что развод сделает жизнь лучше. В реальности потребуется много времени, чтобы все душевные раны зарубцевались. Если ребенок будет ждать обещанного улучшения, а оно не наступает, и ситуация только ухудшается, то они пребывают в растерянности и у них растет недоверие.

Родители должны быть убеждены, что слова, которые были сказаны ребенку дошли до его понимания. Не всегда такое объяснение, как "родители разводятся", объясняет суть происходящего, и не говорит, что ребенок его понял. При возникновении вопросов дети будут возвращаться к этой неприятной теме до тех пор, пока не наступит понимание, и в этом им нужно помочь.

Многократное повторение ими одних и тех же вопросов - это не надоедливость, а попытка разобраться в сложном и драматическом вопросе, для осмысления которого требуется время. Они должны получить информацию, которая им требуется, и почувствовать помощь в поиске выхода из неординарной ситуации.

Проблемы и ловушки

Самое тяжелое последствие развода для ребенка - это погружение родителей в собственные переживания, и отсутствие у них сил и энергии на него. Такое отношение может стать причиной появления чувства, что он брошен двумя родителями, а не одним из них, покидающем семью. На родителя, с которым остается ребенок, ложатся большие проблемы материального плана, что сокращает время на общение с любимым чадом.

Родители в разводе нередко устраивают состязание за любовь и привязанность детей, и тем самым попадают в ловушку. Соревнование родителей, которое направлено на получение преимущества в глазах ребенка, носит контрпродуктивный характер. Иногда это соперничество необходимо для повышения самооценки, и служит орудием мести бывшему партнеру. При этом каждый из них пытается всеми силами показать, что он лучше. Они доказывают себе, что развод - это было правильное решение, и подтверждением того служат теплые отношение ребенка к нему, а не к сопернику.

Каким бы ни был мотив соревнования родителей в нем будет один проигравший - это ребенок. У малыша будет нарушено психологическое равновесие, появится чувство тревоги и эта дуэль нанесет ему мучительную душевную рану.

Покинувший семью родитель нередко заваливает ребенка подарками и каждую встречу превращает в яркое и незабываемое событие. Этот поток щедрости и веселья - ничто иное, как защита от страха того, что ребенок его может отвергнуть. Иногда такое поведение родителя объясняется тем, что ему трудно оставаться самим собой и свободно общаться, что вынуждает прибегать к различным уловкам. Все дети любят подарки и повышенное внимание к собственной персоне, но непринужденное общение на интересные темы - более предпочтительно.

На всех стадиях развода и после него некоторые родители используют детей в качестве шпионов. При этом роли ребенок подвергается расспросам, напоминающие допросы. Он выступает в роли носителя чужих секретов и служит связным. Дети не могут отказать своим родителям, и страдают, выполняя шпионскую миссию.

Если сначала посвящение в тайны кажется интересной игрой и поднимает самооценку, то принятие ребенком одной из сторон приводит к негативным последствиям. Не каждый взрослый человек может быть шпионом и жить в таких сложных условиях, а тем более ребенок с неокрепшей психикой. Такая деятельность может закончиться для него серьезной душевной травмой.

Как разрядить обстановку?

Развод должен быть разводом супругов, и не касаться детей. Ребенок должен иметь возможность тесно контактировать с обоими родителями. Его не нужно заставлять принимать сторону одного из них, и внушать, что общение с противоположной стороной будут расцениваться как измена и предательство.

Для всех детей важно, чтобы у него были постоянные теплые отношения и с мамой, и с папой, а их ошибки и недостатки лучше оставить за скобками. Самое правильное решение - это оставить за ребенком право испытывать нежные чувства к бывшему партнеру, даже если это противоречит взглядам и неприятно одному из них.

У отцов, которые покинули семью, нередко возникает ощущение, что их выбросили за борт. При этом могут возникнуть чувства, что короткие встречи с ребенком несущественны по сравнению с тем временем, которое он проводит с мамой, но на самом деле это не так. Общение детей с отцом - огромная ценность для них, и положительно влияет на их психологическую реабилитацию. Довольно часто случается так, что отец все реже и реже встречается с ребенком. На это он реагируют крайне болезненно, что может выразится в появлении показного равнодушия или злости.

Развод родителей может привести к тому, что дети очень болезненно переживают любое расставание. Даже обычная ежедневная разлука, связанная с посещением школы, приносит им душевную боль. Это объясняется тем, что у них значительно возрастает неуверенность и появляется страх быть покинутым, что не удивительно при кризисе такого масштаба. Родителю следует быть внимательным и постоянно заверять, что малыш не будет оставлен, что бы ни случилось.

В момент таких семейных потрясений самое правильное, что нужно сделать родителям - это создать ребенку спокойную и размеренную жизнь с предсказуемым домашним режимом. Не стоит что-либо менять в его привычной жизни, а о встречи с отцом и ее обстоятельствах они должны знать заранее.

Иногда роли в воспитании ребенка подчиняются правилам игры в доброго и злого. Мама, постоянно читает нравоучения и строит жизнь ребенка из запретов, будет невыгодно контрастировать с отцом, который все разрешает и играет роль родителя для развлечений. Жизнь малыша не должна складываться из одного слова нет, в ней должна присутствовать доброта и душевное тепло, поэтому родителям следует пересмотреть методы поддержания дисциплины. Если они не приносят ожидаемого результата, то можно обратиться за помощью ко второму родителю или к специалисту. Кроме этого, можно спокойно обсудить проблему с ребенком, что позволит прийти к взаимопониманию.

Очень важно найти способ поддержания друг друга, что сделает отношения более дружными. Детей нужно хвалить и поощрять, если их поступки правильные. Нередко все внимание обращено на негативные моменты действий детей, а положительные стороны игнорируются.

Не следует забыть, что развод стал тяжелой травмой для ребенка, поэтому нужно быть терпимее и понимать, что для излечения душевных ран требуется время.