ОН-ЛАЙН ЖУРНАЛ

Долго жить и отлично выглядеть? Понять отношения с близкими? Обогатить жизнь современными знаниями? Смотрите и внимайте.

Статьи размещены в информационных целях для саморазвития. Это некоммерческий раздел. Все иллюстрации взяты из открытых источников, куплены в фотобанках (либо использованы 100%-бесплатные для нашей деятельности или официально предоставленные нашими партнёрами). Все тексты для Он-лайн журнала (блога) мы пишем сами. Авторские права мы никоим образом нарушать не собираемся.

Новые статьи (исследования, факты, советы)

Фигурное катание: что нужно знать, прежде чем отдать ребенка в секцию

Фигурное катание — один из самых зрелищных видов спорта.

Стоит ли отдавать ребенка в секцию? Разберёмся.

Электризуются волосы? Решаем проблему!

Что делать, если электризуются волосы? Несколько советов и рекомендаций от экспертов.

Очки VS линзы: все плюсы и минусы оптики для идеального зрения

Что выбрать человеку с плохим зрением - очки или линзы? Каковы плюсы и минусы каждого варианта - читайте в онлайн-журнале Эгерия

Пора в спортзал, но не хочется? Побеждаем «спортивную» лень

Физические нагрузки необходимы человеку, как воздух. Почему мы стараемся отложить начало работы?

ТОП-5 действенных методов, как начать заниматься спортом.

Ребенок-подросток и пожилые родители: как строить отношения

Дети рождаются не только в молодых парах! Как строить отношения пожилым родителям с ребенком-подростком? 

Интересное о художественной гимнастике

Художественная гимнастика заслуженно является одним из самых красивых видов спорта.
Интересные факты и об истории возникновении читайте в статье.

Такая разная полоска! Кому подойдет и как правильно носить «полосатый» принт

Среди принтов мало найдется таких, которые бы могли конкурировать с полоской. О том, как правильно носить полосатый принт расскажем далее.

Бильярд, боулинг и другие спортивные игры для хорошего вечера с друзьями

Иногда во время встречи с друзьями хочется какой-то активности, физической или умственной.

И тогда на помощь приходят спортивные игры, которые доступны сегодня каждому.

Грибок ногтей: неизлечимый недуг или вполне решаемая проблема?

Наступило лето и вы достаете из шкафов нарядные босоножки, шлепанцы и спешите на маникюр. Что делать, когда у вас грибок ногтей? 

Аптечная ромашка — неброский цветок для красоты вашей кожи

Что полезного можно найти в аптечной ромашке и какие отвары и маски на ее основе можно сделать дома читайте далее.

От чего нужно избавиться в ванной, чтобы превратить ее в комнату для релакса

Чтобы понежиться в ванне, наполненной ароматной пеной или быстренько принять бодрящий утренний душ  создадим в  ванной комнате порядок!

Вот какой у нас арбуз — замечательный на вкус! Как выбрать самый спелый и сладкий

На «пьедестале» бахчевых культур арбуз уверенно удерживает лидерство.

Маленькие секреты и советы по выбору сладкого лакомства.

История купальника: путь от платья до бикини

Купальники в привычном нам виде появились не так давно. А о том, когда именно и как изменялся внешний вид этой одежды, мы и расскажем ниже.

Косметические линейки от звезд: какие они и насколько удачны

Знаменитости и звезды часто пробуют себя в различных новых сферах.

Рассмотрим некоторые косметические линейки от знаменитостей кино и эстрады и насколько удачными они оказались.

Что нужно подготовить и предусмотреть, отправляясь в отпуск с детьми

Лето - пора подумать об отпуске. Что нужно предусмотреть, отправляясь в отпуск с детьми - читайте в интернет-журнале Эгерия.

SlowFood: что это такое? Правила и польза медленного питания

Современный темп жизни стремительный и быстротечный предполагает скорость во всем, начиная от движения и заканчивая едой.

Почему полезно медленное питание читайте в статье.

7 правил, которые нужно соблюдать, бегая летом

Лето — это отличное время для любителей заниматься бегом и тех, кто хочет начать.  Как заниматься и не навредить здоровью?

Ковошинг: что такое и для кого подходит?

Красивые волосы — природное украшение женщины. Что за способ ухода за волосами без мытья шампунем? Узнаете из статьи.

Почему стоит попробовать сделать домашний шоколад

 Если вы относитесь к любителям шоколада, конфет и других сладостей, то почему бы и не попытаться сделать сладости дома?

7 главных мифов об остеохондрозе

Детальный разбор семи наиболее распространённых мифов про остеохондроз позвоночника — читайте в интернет-журнале «Эгерия».

Бодифлекс — 15 минут, которые помогут похудеть

 Комплекс тренировок бодифлекс — 4 упражнения для похудения!

Как ухаживать за кожей подмышек

Женщина должна быть безупречна, поэтому в уходе важно уделять внимание всему телу, в том числе и подмышкам.

Советы и рекомендации от экспертов Эгерии.

Медовый месяц — нужен ли он?

Является ли медовый месяц важным событием в жизни семейной пары или это просто лишняя трата денег? Разберёмся вместе.

5 способов побороть бессонницу

Бессонница заслуженно считается одним из наиболее мучительных заболеваний. Расскажем о нескольких действенных рекомендациях по борьбе с бессонницей.

Curly Method — что это за способ ухода за волосами?

Кудрявые волосы — это красиво и интересно, но ухаживать за ними чрезвычайно сложно.  Как же ухаживать за кудрявыми от природы волосами расскажем далее.

Что это за вид спорта — триал?

Человек постоянно ищет предел своим возможностям. Один из способов это проверить- экстримальный вид спорта.

Как экономить электроэнергию: 3 совета и 9 лайфхаков

Вопрос экономии электроэнергии периодически поднимается в каждой семье.

12 проверенных рекомендаций — читайте в интернет-журнале «Эгерия»

Свободные отношения: как долго они могут продлиться?

Почему же большинство пар, выбравших свободные отношения, расстаются, причем, достаточно быстро, и есть ли вообще шанс сохранить этот сценарий взаимоотношений надолго?

Какими видами спорта можно заниматься вместе с детьми

Как проводить больше времени с семьей, занимаясь спортом?  Какими видами можно заниматься с детьми? Читайте об этом в онлайн-журнале Эгерия

Выбираем кухонную плиту: на что обратить внимание

Если раньше сердцем кухни считался домашний очаг, то сегодня его место вполне заслуженно заняла плита. Как же выбрать кухонную плиту?

Болезни, которые обостряются в летний период, и их профилактика

4 заболевания, которые обостряются во время летней жары: предупреждения и советы.

Спасаем вещи прошлых сезонов: как снова сделать их модными?

Вам знакома следующая ситуация: ваша любимая вещь вышла из моды и уже не в тренде? 

Рассмотрим распространенные варианты, когда вещь покидает модные подиумы, но не ваше сердце, и надо стильно вписать ее в свой гардероб.

Если косметика бессильна: пластика для дам за 40

Мало найдется на свете женщин, которые не хотели бы улучшить себя.

Какие пластические операции можно сделать женщинам за 40.

Самые известные рекорды в тяжелой атлетике

Какими были самые известные рекорды в тяжелой атлетике? Об этом читайте в онлайн-журнале Эгерия

ТОП-5 способов, как можно охладить помещение без кондиционера

Что делать в ситуации, когда летняя жара стоит совершенно невыносимая, а срочно обзавестись кондиционером не представляется возможным?

Лучшие виды фитнеса для подготовки к пляжному сезону

Мы все с нетерпение ждем лета, а вместе с ним и начала пляжного сезона. О том, как подготовить фигуру к пляжному сезону поговорим далее.

7 советов, которые прекратят страдания от летней жары

Как спастись от жары? онлайн-журнал «Эгерия» подготовил семь простых советов, которые помогут повысить невосприимчивость организма к жаре.

Отправляетесь на море? Окружите свои волосы особым вниманием!

Как можно не любить пляж и море? Однако волосы подвергаются там слишком тяжелым испытаниям. Несколько советов и рекомендаций по уходу.

Платья из кожи, кружевные брюки, футболки из латекса: необычный гардероб на лето

Что надеть этим летом, если хочется выделиться и быть оригинальной? Необычный гардероб для лета в новой заметке.

Самые необычные блюда русской кухни

Чай с маслом и солью, жареный папоротник и о других необычных, своеобразных, оригинальных блюдах русской кухни читайте далее.

Брак с мужчиной, у которого свои дети: как не стать злобной мачехой

Кажется, что злые мачехи уже остались только в старых сказках.... Разберемся, как правильно строить отношения с детьми вашего мужчины.

Пожар на даче: 5 основных причин возгорания

Пожар на даче — событие далеко не радостное.  Рассмотрим 5 основных причин возникновения пожара.

Нательная живопись и спорт. Зачем спортсменам татуировки

Спортивная татуировка набирает всё большую популярность и украшает тела не только профессиональных спортсменов, но и их преданных фанатов.

Красиво и полезно. Природные средства для окрашивания волос

Расскажем какие природные средства можно использовать для окрашивания волос.

Чувство стиля дано не каждому. Как узнать, есть ли оно у вас

Ответьте себе честно на несколько вопросов и узнаете, нужно ли вам работать над собой.

Спорт и эндорфины. Какие тренировки делают человека счастливым

Если вы хотите стать счастливее, узнайте, на какие активности обратить особо пристальное внимание.

Летнее меню: что можно приготовить?

Лето наступает стремительно. А где лето — там жара и проблемы с аппетитом. 

Так что же можно приготовить летом?

Критерии выбора солнцезащитного крема

Солнцезащитный крем — это один из необходимых продуктов защиты и ухода за кожей летом.
Как выбирать и использовать средство? Расскажем.

Как быть: провести отпуск вместе с партнером или раздельно?

Лето — время отпусков и отдыха. Часто в семье отпуска у супругов не совпадают. Но если все же совпадают, то проводить ли его вместе?

Почему стоит выбрать настольный теннис

Для кого стоит выбрать такой вид спорта, как настольный теннис? Кому он подойдет, его преимущества и особенности.

Интернет-магазин "Эгерия"

Присоединяйтесь и добавьте себе счастья!

Получая ежедневное оповещение о событиях, россияне всегда отлично экономят семейный бюджет в интернет-магазине "Эгерия".