Психология ревности: причины возникновения

Ревновать можно не только любимого человека. Объектов для этого чувства масса: родителям можно ставить в упрек, что они лучше относятся к братьям и сестрам; подруге — что она находит больше времени для приятельницы; собственным детям — что они охотнее спешат к крестным отцу и матери, чем к родным… Словом, ситуаций много, но все они приводят к негативу. При этом неприятные эмоции обеспечены как самому ревнивцу, так и объекту ревности.

Как бороться с ревностью? Нужно найти причину — и затем ее устранить. Но зачастую это ой как непросто. Мы составили список вероятных «корней зла». Прочитайте, быть может, какой-то из них окажется знакомым.

Предупреждаем: все нижеперечисленное касается необоснованной ревности. Но бывают и обратные ситуации. Если подозрения мотивированы, это совсем другая история.

Низкая самооценка

Многие ревнивцы испытывают чувство пустоты и никчемности. И зачастую корни проблемы лежат в детстве: в семье царила атмосфера подавления или тревожности; ребенок не доверял собственным родителям. Человек не любит себя и поэтому не верит, что он достоин искренних отношений. В результате его извращенное сознание переворачивает факты с ног на голову: повсюду чудятся доказательства неверности, недостатка любви.

Излишняя самоуверенность

Бывают и обратные ситуации. Человек с завышенной самооценкой и гипертрофированным чувством собственности может считать, что он заслуживает постоянного внимания со стороны второй половинки или, например, друзей. Общение с кем-то другим или — о ужас! — желание побыть наедине с самим собой может быть расценено как личное предательство.

«Зацикливание» на отношениях

Любовь — это прекрасно. Но у каждого участника пары может быть (и, скорее всего, есть) своя жизнь: работа, друзья, увлечения. Из-за слишком сильных чувств человек постоянно думает о возлюбленном и в итоге теряет свое «я», воспринимая себя лишь как часть «мы». И если вторая половина не разделяет таких ценностей и как минимум хочет иметь личное пространство, то в голове загорается виртуальная красная лампочка. Тревога! Тревога! У любимого есть еще какие-то интересы!

Средство нападения

Которое, как известно, лучшая защита. Пока человек ревнует, второй не будет его подозревать в измене. А почему такие опасения могут возникнуть, это уже другой вопрос, требующий выяснения.

Недоверие к партнеру

Или к людям противоположного пола в целом. Может возникнуть, если в прошлом были неудачные отношения, которые закончились из-за измен второго человека. Также недоверие может возникать и из-за собственной бурной молодости либо даже желания изменить в настоящем времени: «если у меня есть мысли об адюльтере, то и у тебя тоже».

Сексуальная неудовлетворенность

Когда человек не удовлетворен в сексе, но при этом не признается себе в этом, он может подсознательно жаждать получить разрядку с кем-то другим. И при этом проецировать свои желания на партнера. Вот такая проекция.

Страх одиночества

И его не стоит путать с боязнью потерять близкого человека. Здесь речь идет именно об опасении остаться одной. Как правило, это чувство родом из детства и говорит о душевной незрелости ревнивца.

И что дальше?

«Ревнует — значит любит». Это не так. И жаль, что на наших просторах это чувство романтизируют. На самом деле ревность сигнализирует о внутренних проблемах. Более того, она по-настоящему опасна. Последнее подтверждают и криминалисты, и судебные работники.

Поэтому если вы замечаете, что в вас зародилось это чувство или ваш близкий человек вам беспричинно не доверяет — бейте во все колокола. Не доводите ситуацию до крайностей.