Иван-чай (продолжение)

Общее описание

Кипрей относится к многолетним растениям с высотой до полутора метров. Листья иван-чая обладают ланцетовидной формой, цветки — лилово-красного цвета и собраны в верхушке, а корень — мощный и толстый с многочисленными побегами.

Где растет иван-чай?

Период цветения кипрея происходит летом и начинается в июне, а время сбора — конец августа-сентябрь месяц. Он настолько неприхотлив, что встречается повсеместно. Это может быть и сосновый бор, и прибрежная зона реки, его можно увидеть и на своем дачном участке и возле оживленной трассы.

Что можно использовать?

Предметом сбора являются цветы и листья кипрея, которые собирают во время цветения. Иногда, используют в лечебных целях корни и стебли растения. При подготовке растительное сырье проходит измельчение и последующую сушку.

В чем польза растения?

Богатый биохимический состав кипрея обуславливает его ценность для организма человека. Максимальная концентрация полезных веществ в надземной части растения. Иван-чай вне конкуренции по содержанию наиболее ценного витамина С.

Биохимический состав

Содержание витамина С в кипрее находится на таком уровне, что превосходит в разы по его содержанию цитрусовые. Кроме этого, в нем имеется практически полный спектр веществ, которые необходимы организму человека.

Полезные свойства растения

Спектр действия растения довольно широкий. Рассмотрим основные полезные свойства, чтобы в дальнейшем было проще ориентироваться:

- Регулярное употребление улучшает состав крови, повышает гемоглобин и благотворно действует на кислотно-щелочной баланс крови.

- Способствует лучшему обменным процессам и усвоению пищи.

- Растение является хорошим антисептиком и способно противостоять воспалительным процессам. При лечении заболеваний, вызванных инфекцией и протекающих с развитием воспалений, кипрей особо ценен.

- Стабилизирует артериальное давление и выводит излишнюю жидкость из организма.

- Оказывает благотворное действие на нервную систему.

- Позволяет бороться с различными желудочными проблемами, а также имеет способность восстановления желудочной микрофлоры.

- Является желчегонным средством.

- Затормаживает преждевременное старение кожи. Это связано с тем, что употребление кипрея приводит к стимуляции выработки коллагена.

- Иван-чая является сильнейшим антиоксидантом, что делает его хорошим средством профилактики рака.

• - При употреблении кипрея кормящими матерями, стимулируется процесс лактации, при этом количество молока у женщин увеличивается. Качество молока существенно повышается, а его состав не приводит к аллергии у ребенка.

Мужское здоровье

Растение не зря называют мужской травой. Оно оказывает благотворное влияние на простату и в целом на мочеполовую систему. Присутствие в составе растения бета-ситостерина делает его незаменимым для нормализации работы половой системы мужчины, что издревле с успехом использовалось нашими предками.

Женское здоровье и красота

Русские красавицы давно поняли, как нужно использовать иван-чай, чтобы их волосы были здоровыми и красивыми. Мытье волос отваром из этого растения позволяет укрепить их корни. При этом луковицы волос оздоравливаются, что служит препятствием выпадению волос.

Кроме этого иван-чай незаменим при борьбе с циститом, молочницей и другими заболеваниями, связанными с мочеполовой системой. Употребление чая из растения помогает в борьбе с лишними килограммами.

Напиток из кипрея

При заваривании чая все полезные свойства сохраняются, и напиток наполняет человека бодростью. Он способен снять стресс и усталость и при этом не имеет в своем составе кофеина, который считается далеко не безобидным веществом.

Суточная норма на одного человека составляет пять граммов высушенной травы, которая используется для заварки. Из такого количества сушеного растения можно приготовить 4-5 чашек напитка высокой концентрации. Повторное использование заварки допускается, но при этом снижается содержание полезных составляющих напитка.

Противопоказания

Употребление иван-чая абсолютно безопасно и не имеет определенных противопоказаний. Возрастных ограничений для его употребления нет, а в период вынашивания плода и кормления грудью врачи его даже рекомендуют. При этом следует во всем знать меру. Это касается и применения кипрея.

В некоторых единичных случаях при длительном употреблении наблюдается диарея и расстройство желудка, однако это быстро проходит. Не исключается возникновение аллергических реакций в случае индивидуальной непереносимости компонентов кипрея.