Метеозависимость

Под метеозависимостью понимают чувствительность человека к изменениям погоды. При этом возникает ряд характерных симптомов, среди которых головная боль, сонливость, суставные и мышечные боли, чувство усталости и снижение работоспособности.

Типы

Сезонная метеозависимость связана с переменой времени года, а метеопатологический тип заболевания проявляется при изменении условий погоды. В каждом из случаев проявления патологии имеют разные симптомы и имеют особенности, поэтому для лечения применяются различные подходы.

Причины

Основной причиной появления метеозависимости считается все то, что мы относим к благам цивилизации. Получив их, люди утратили связь с природой, перестали употреблять здоровую пищу и работать физически, а жизнь превратилась в сплошной стресс.

Все люди имеют индивидуальные особенности, и неодинаково реагируют на перемену погоды. Одни без труда адаптируется к климатическим аномалиям, а другие не способны перенести незначительные колебания температуры. При снижении защитных функций организма метеозависимость проявляется более ярко.

В большинстве случаев отрицательно влияют на состояние здоровья человека резкие перепады температуры воздуха, изменение влажности и атмосферного давления, магнитные бури, снижение содержания кислорода в атмосфере, солнечная активность. Причем страдают от этого недуга чаще всего городские жители.

Последствия метеозависимости

На первый взгляд симптомы заболевания не вызывают опасений, и не требуют медицинской помощи. Однако при игнорировании их можно стать жертвой серьезных осложнений.

Согласно медицинской статистике, при резком изменении погоды учащаются инфаркты, инсульты, гипертонические кризы, приступы стенокардии и обмороки. При изменениях температуры воздуха обостряется аллергия, астма и хронические заболевания внутренних органов. При повышении влажности возрастает не только число простудных заболеваний и риск развития воспалений, но и возникают проблемы с опорно-двигательным аппаратом. Скачкообразные изменения атмосферного давления сказываются на сердечной деятельности. Туманы и порывы ветра становятся причиной бессонницы, тревожности, спазмов сосудов у лиц с нестабильным психическим состоянием. Магнитные бури оказывают влияние на сердечно-сосудистую и нервную систему, а также органы дыхания.

Стадии заболевания

Легкая форма болезни сопровождается общим недомоганием, возникновением тревожности и подавленности.

Средняя стадия болезни сопровождается скачкообразным изменением артериального давления и пульса, нарушением сердечной деятельности.

При тяжелой стадии метеозависимости симптомы более легких стадий сочетаются с возникновением острых болей в сердце, затрудненном дыхании, головокружении, мышечных и суставных болей.

Лечение и профилактика

Метеозависимость требует повышенного внимания к здоровью, и профилактике заболевания. Для этого рекомендуется следует чаще бывать на свежем воздухе, и совершать прогулки на природе. Солнце, воздух и вода - лучшее средство при этом заболевании. Позитивное отношение в жизни позволит снизить влияние погоды на самочувствие.

Полностью излечить метеозависимость довольно трудно. Для этого используется комплексная терапия, которая начинается с лечения хронических заболеваний, обостряющихся при изменении погоды. Лечебный массаж входит в состав этих мероприятий, и позволяет получить положительные результаты. Предупредить неприятные симптомы болезни можно заблаговременно приняв необходимые препараты зная прогноз погоды. Самолечение может привести к ухудшению состояния здоровья, поэтому не стоит пренебрегать консультациями врачей.