Крапива

У людей к крапиве двоякое отношение. С одной стороны, ее заросли — препятствие для нормального роста культурных растений, которое может обжечь, а с другой стороны — незаменимый продукт для вкусных щей. При наступлении болезни люди вспоминают о целебных свойствах жгучего растения или эффективно используют его в косметических целях. Во многих легендах и народных сказках крапива — центральный персонаж.

Состав

Крапива обладает целым комплексом полезных веществ. Она богата белками, жирами, углеводами. Природа щедро наделила растение витаминами группы В, Е, К, каротином, каротиноидами, которые преобразуются в организме человека в витамин А. Крапива имеет в своем составе целый ряд микроэлементов и органических кислот, гистамин, гликозид. В ней также обнаружено присутствие дубильных веществ, фитонцидов и флавоноидов.

По содержанию витамина С крапива превосходит в разы лимоны и яблоки. Каротина в ней столько, что ей уступают щавель, морковь, облепиха.

Полезные свойства

Очистка организма

Комплекс биологически активных соединений, находящихся в крапиве, наделяют растение свойством разрушать и обезвреживать различные токсические вещества. При этом очистка организма происходит мягко, не вызывая неприятных ощущений. Мочегонные свойства крапивы позволят в кратчайшее время и эффективно производить выведение токсинов посредством почек.

Крапива относится к желчегонным препаратам. С ее помощью улучшается регенерация слизистой ЖКТ, что служит препятствием увеличению количества токсических веществ в организме. Средства на основе крапивы оказывают стимулирующее действие на лимфатическую систему и, таким образом, помогает ее очистить.

Гинекология

Прием чая из крапивы может быть рекомендован женщинам в период вынашивания ребенка, при физических нагрузках. Этот напиток также может быть полезен в качестве профилактического средства, предотвращающего кровотечения, а также для лечения этого явления. При помощи крапивы происходит стимуляция лактации, что важно при кормлении грудью малыша.

Нередко, это растение используется для снятия симптомов, которые возникают при менструации, сглаживаются спазмы и успокаивается вздутие живота. При гормональном сдвиге, возникшего вследствие климакса, крапива — эффективное средство, которое позволяет сгладить последствия гормонального дисбаланса.

Кроветворение

Витамин С в больших количествах в сочетании с железом, которые содержатся в крапиве, способствует эритропоэзу. Это происходит за счет того, что витамин С улучшает процесс усвоения железа, который является составной частью гемоглобина. Рост числа эритроцитов улучшает кровообращение, позволяет более качественно насыщать клетки организма кислородом, что в целом приводит к приливу сил и энергии. Анемия, растения и общее истощение — показания к применению крапивы. Кроме этого растение позволяет ускорить процесс регенерации и заживление ран.

Влияние на работу почек и желчного пузыря

Крапива обладает хорошим мочегонным и желчегонным действием, которое люди использовали с давних пор. Растение также защищает мочевой пузырь от проникновения инфекционных агентов. В случае если имеются камни, то нужно учитывать вероятность начала их движения, что может привести к резкому ухудшению самочувствия человека.

Воспалительные процессы

Раздражающее и стимулирующее действие крапивы приводит к интенсификации поступления крови к кожным покровам. Таким образом, растение может быть использовано при болезнях, сопровождающихся воспалениями, например, артриты, подагра, радикулиты. При использовании крапивных веников, требуется проявить исключительную осторожность, так как может возникнуть аллергия.

Здоровье костей

Одним из полезных элементов, содержащихся в крапиве, является бор. Медицинские исследования показывают, что требуемый для здоровья костных тканей уровень кальция, способен поддерживать именно этот химический элемент. При сочетании свойства крапивы поддерживать гормональный баланс с действием бора, растение представляет ценность при борьбе с остеопорозом и способно укрепить костные ткани.

На этом полезные свойства крапивы не заканчиваются. В следующем номере нашего журнала, можно будет узнать, как она влияет на работу сердца, органов дыхание и многое другое.