Мануальная терапия — реальная помощь или способ наживы?
Про мануальную терапию сегодня знает каждый. Она пользуется большой популярностью. Однако многие люди до сих пор относятся к этим методам лечения настороженно, считая, что это просто способ сделать деньги на их беде. Но так ли это на самом деле?
Что это такое?
На самом деле мануальная терапия — очень действенный лечебный метод, который включает в себя достаточно большое количество различных методик. Какую из них использовать, может определить только специалист — мануальный терапевт. В некоторых случаях рекомендации можно получить у лечащего врача — хирурга, ортопеда, терапевта и т.д.
Мануальная терапия — это не массаж! Обычный массажист воздействует только на мягкие ткани. Мануальный терапевт работает с суставами, межпозвоночными дисками, костями и даже внутренними органами. При этом мануальная терапия хорошо сочетается с массажем, а также с различными физиотерапевтическими процедурами.
При грамотном подходе и с помощью профессионального мануала у пациента не просто исчезают симптомы заболевания, а наблюдается полноценное исцеление.
Не навреди!
Этой заповеди следует каждый врач, в том числе и мануальный терапевт. Поэтому, прежде чем отправляться на курс лечения, вам может потребоваться пройти ряд обследований.
С чем может справиться мануальная терапия? В первую очередь — это заболевания опорно-двигательного аппарата.
Обращаться к мануалам можно при наличии следующих проблем со здоровьем:
- ? остеохондроз;
- ? межпозвоночная грыжа;
- ? поражение отдельных сегментов позвоночного столба;
- ? искривление костей рук и ног у детей, а также смещение у малышей пяточной кости;
- ? мышечный гипо- или гипертонус;
- ? ДЦП;
- ? нарушения в работе желудочно-кишечного тракта;
- ? ожирение;
- ? головные боли и головокружение;
- ? вегетососудистая дистония и пр.
Но следует помнить и о противопоказаниях. К ним относятся:
- ? онкологические заболевания;
- ? инфекционные и воспалительные процессы;
- ? секвестрация межпозвоночной грыжи;
- ? дисковая миелопатия;
- ? заболевания крови и кровеносной системы;
- ? беременность и в некоторых случаях период лактации.
Методы и техники
Мануальная терапия включает в себя большое количество различных методов воздействия на человеческий организм. И это неудивительно. Ведь эти техники активно развивались в течение последних 1,5 веков.
Манипуляционная техника
Предназначена для восстановления подвижности суставов. Наиболее эффективна при работе с областью крестца и позвоночником. Представляет собой короткие движения в виде толчков средней силы.
Мобилизационная техника
Позволяет мягко и бережно вытянуть каждый позвонок. Ее используют для:
- ? увеличения подвижности позвонков;
- ? нормализации кровообращения;
- ? устранения отеков.
Мягкие техники
Основной отличительной чертой такого воздействия является отсутствие резких движений. Появление мягких техник позволило значительно расширить возможности лечения различных заболеваний.
С их помощью:
- ? нормализуется мышечный тонус;
- ? восстанавливаются связки;
- ? снимается стресс, напряжение и боль в мышцах.
Один из наглядных примеров мягких техник — постизометрическая релаксация, предназначенная для повышения подвижности мышц и связок.
Акупунктура
Воздействие на биологически активные точки с помощью иглоукалывания известно еще со времен Древнего Китая. Этот метод не утратил своей актуальности и по сей день.
Для процедуры используются специальные длинные стерильные иголочки. Как ни удивительно, но данный метод лечения почти безболезненный.
Иглорефлексотерапия позволяет запустить процесс самостоятельного восстановления организма, задействовав его скрытые резервы.
Врач-рефлексотерапевт, в зависимости от заболевания и состояния пациента, составляет программу воздействия на биологически активные точки. В соответствии с ней иглы устанавливаются в строго определенной последовательности, на конкретную глубину и разное время. Кроме того, существуют различные техники ввода игл — простая, с поворотом, с надавливанием, под прямым углом или с наклоном.
Акупунктурное воздействие назначают людям с самыми различными заболеваниями. Так, она входит в комплекс мероприятий при реабилитации детей с ДЦП. Взрослым помогает при спинальных и головных болях, депрессии, заболеваниях пищеварительного тракта и сердечно-сосудистой системы.
Акупрессура
Не следует путать этот вид мануальной терапии с акупунктурой! При акупрессуре также производится воздействие на биологически активные точки тела. Но только не иглами, а пальцами.
Мануальный терапевт может порекомендовать вам ее в следующих случаях:
- ? боли в спине;
- ? заболевания ЖКТ;
- ? артрит;
- ? артроз;
- ? заболевания ЛОР-органов;
- ? спортивные травмы.
Отдельной разновидностью точечного массажа является шиацу. Основное отличие этой техники состоит в более сильном нажатии и отсутствии именно массирующих движений.
Лечебный массаж
Незаменим в тех случаях, когда необходимо «перезагрузить» организм, ускорить восстановление после болезни, улучшить микроциркуляцию крови, повысить эластичность мышц и снять с них боль и напряжение.
Остеопатия
Данный метод мануального воздействия представлен двумя разделами:
- ? висцеральной терапией — для коррекции расположения внутренних органов и восстановления в них нормальной микроциркуляции крови;
- ? краниосакральной терапией — для восстановления функций головного мозга и улучшения его кровоснабжения.
Прочие техники
Иногда в мышцах могут наблюдаться болезненные уплотненные участки. Причиной их появления, как правило, являются разнообразные травмы, высокие физические нагрузки и нарушения осанки. Исправить положение поможет техника под названием «миофасциальный релиз».
Вернуть вашему телу свободу движения поможет прикладная кинезиология. Этот же раздел мануальной терапии нередко используется в диагностических целях, т.к. нарушения в работе внутренних органов грамотный специалист может отследить по состоянию мышц.
Для избавления от отеков (и сопутствующих им тяжести и боли) предназначен лимфодренажный массаж.
От чего зависит эффективность
Мануальная терапия — очень эффективный метод лечения многих заболеваний. Однако следует помнить, что действительно хорошего и долговременного результата нельзя достигнуть за один лечебный сеанс.
Как правило, требуется от 5 до 10 процедур в течение одного курса. А таких курсов, в случае серьезных заболеваний, может потребоваться достаточно большое количество.
В обязательном порядке поинтересуйтесь квалификацией мануального терапевта. Он должен иметь:
- ? высшее медицинское образование и соответствующие сертификаты;
- ? опыт работы не менее 5 лет.
Помните, что в его руки вы отдаете свое единственное и неповторимое тело, а также доверяете самое дорогое — здоровье ваших детей.
