Фигурное катание: что нужно знать, прежде чем отдать ребенка в секцию
Фигурное катание входит в число самых зрелищных видов спорта. Но за всей той легкостью и красотой, которую видят зрители, стоит тяжелейший труд, сотни часов тренировок. В России фигурное катание пользуется колоссальной популярностью. Как отдать своего ребенка в секцию? На что нужно обращать внимание? Сколько это примерно стоит? Как преимущества и недостатки у этого вида спорта?
С какого возраста можно отдавать ребенка на фигурное катание?
Начнем наш большой материал с важного вопроса. Фигурное катание — сложный с физической точки зрения спорт, который имеет ряд особенностей. Опытные тренеры говорят, что отдавать ребенка в секцию — чем раньше, тем лучше. Однозначного ответа на этот вопрос нет. Тут еще важно понимать, какую цель ставят родители. Если они хотят, чтобы их чадо просто проводило свободное время на льду, то привести ребенка в секцию можно и в 7, и в 10 лет.
Но если в планах профессиональное занятие фигурным катанием, то начать заниматься этим видом спорта лучше чуть раньше. В государственные спортшколы принимают обычно с 6 лет, в частные — с 3-4 лет. Как правило, формирование группы происходит к 1 сентября.
Медицинские противопоказания
Есть ряд заболеваний, которые могут не позволить ребенку заниматься фигурным катанием. К таковым относятся:
- ? нарушения работы сердечно-сосудистой системы, пороки сердца, повышенное/пониженное давление;
- ? заболевания центральной нервной системы;
- ? серьезные повреждения дыхательной системы (например, астма);
- ? эпилепсия;
- ? заболевания опорно-двигательного аппарата.
С чего начать?
Сначала родителям нужно понять, подходит ли фигурное катание для их ребенка. Если он проявляет во всех своих начинаниях стремление к победе, отличается активностью, подвижностью и ловкостью, имеет интерес к зиме и устойчив к низким температурам, то можно попробовать отдать его в секцию.
В дошкольном возрасте ребенок в секции будет проводить много времени в зале: изучать основные движения, разминаться, знакомиться с хореографией. Как правило, занятия проходят 2-3 раза в неделю. Изначально ребенок будет заниматься в группе, и, если у него будут появляться первые неплохие результаты, тренер может перевести его на индивидуальный график занятий, который будет требовать куда больше времени.
Выбираем школу фигурного катания
Если родители понимают, что ребенку этот вид спорта интересен, можно сначала попробовать отдать его в спортшколу, расположенную рядом с домом. Если же через несколько месяцев интерес не пропадет, а специалисты скажут, что задатки стать спортсменом у него есть, то можно подыскать и профессиональное учреждение.
При выборе секции или школы следует обращать внимание на следующие критерии:
- ? Расположение. Все-таки гораздо удобнее будет, если школа будет располагаться рядом с домом. Дело в том, что фигурное катание требует очень много времени, и так ребенок сможет посещать занятия без больших затрат времени на дорогу.
- ? Тренерский штаб. В работе с детьми опыт и профессионализм тренера играет важнейшую роль: именно от него и его подачи зависит, появится ли у ребенка интерес.
- ? Программа занятий. На первых этапах важно, чтобы тренировки были разнообразными. Например, физические упражнения должны быть разбавлены занятиями по пластике и хореографии. Должен быть баланс.
- ? Наличие собственного катка. Звучит немного парадоксально, согласитесь. Но есть секции, которые обучают фигуристов без собственного льда, арендуя его где-нибудь. Это не самый удобный вариант.
Как происходит отбор детей для секций?
Из-за того, что этот вид спорта у нас в стране пользуется колоссальной популярностью, попасть в него не так просто. Родители должны быть готовы к тому, что ребенку предстоит преодолеть несколько этапов, прежде чем его возьмут в группу. В нее, как правило, попадают самые талантливые ребята.
Тренеры, проводящие отбор, смотрят на прыгучесть ребенка, его внимательность и целеустремленность, наличие у него музыкального слуха, желания заниматься этим видом спорта. Также сразу же смотрят на состояние проблем (нужно предоставить справку от терапевта).
Сколько стоят занятия фигурным катанием?
На первых этапах занятия проводятся в группах (как правило, до 15 человек). В этот период стоимость услуг коммерческой спортшколы будет относительно невысокой: в районе 5 000 рублей в месяц (за 2-3 занятия в неделю). Если же удастся пристроить своего ребенка в государственную детско-юношескую школу, то платить ничего не придется. Нужно лишь будет потратить средства на:
- 1. Коньки (для новичков — в районе 5000 рублей). Нужно выбирать специальные профессиональные варианты, которые надежно фиксируют голеностопный сустав.
- 2. Спортивный костюм для льда. Для тренировок, которые будут проходить на катке, нужен специальный костюм с утепленной жилеткой. Также желательно, чтобы у ребенка были перчатки и шапочка (без каких-либо завязок и помпонов). Средняя стоимость такого набора — 8000 рублей.
- 3. Костюм для занятий в зале. Тут необходимо проконсультироваться с тренером: он подскажет, на какой вариант обратить внимание. Как правило, это футболка, удобные брюки, кроссовки и чешки. В копилку — еще минимум 8000 рублей.
- 4. Костюм для выступлений на соревнованиях. Любой, кто смотрел фигурное катание, видел, что спортсмены выступают в специальных нарядах. Спортшколы часто сами заботятся об этом вопросе, заказывая костюмы в профессиональных ателье. Минимальная стоимость на ребенка — от 6000 рублей.
Занятие фигурным катанием: плюсы и минусы
Фигурное катание, как и любой друг спорт, имеет как достоинства, так и недостатки. Начнем, пожалуй, с положительных черт этого занятия:
- ? Закаляет характер и силу воли. Система подготовки фигуриста — это сложный со всех точек зрения процесс, который, как утверждают олимпийские чемпионы, действительно закаляет.
- ? Повышает уровень ответственности и дисциплинированности. Тренировки проходят очень часто, ребенку нужно будет постоянно контролировать время, чтобы не опаздывать.
- ? Укрепляет иммунитет и исправляет осанку. Ребенок привыкает к отрицательной температуре на катке, и его организм становится сильнее. А что касается осанки — вы видели хотя бы одного фигуриста или фигуристку, у которых с ней бывают проблемы?
- ? Улучшает координацию. Нужно обладать феноменальной координацией, чтобы выполнять сложные элементы. Дети, которые занимаются фигурным катанием, становятся гибче и подвижнее.
К недостаткам занятия фигурного катания можно отнести:
- ? Дороговизна. Этот вид спорта требует огромного количества денег: на коньки, костюмы, обслуживание, оплату секции и т.д.
- ? Травмоопасность. Фигуристы часто получают травмы: ушибы, падения и растяжения — это обычное дело. И хорошо, если удается отделаться синяками и ссадинами.
- ? ? Большая нагрузка на ребенка. Об этом мы уже говорили: ребенок много своего свободного времени будет проводить на льду. И некоторые другие сферы его жизни могут западать.
- ? Психологическое давление. Тренеры по фигурному катанию — это чаще всего строгие люди, которые на повышенных тонах могут требовать результат. И не каждый ребенок готов к такому давлению.
- ? Питание. Те, кто решил заняться профессиональным фигурным катанием, будет вынужден следить за своим питанием и постоянно быть на диете. О сладкой или жирной пище, о фастфуде можно будет забыть.
Советы для родителей
В первую очередь, родители должны понимать, что фигурное катание — это сложное занятие, которое требует много времени и усилий. Здесь важно прислушиваться к советам профессионалов, чтобы все шло как по маслу. Также рекомендуем обратить внимание на следующие моменты:
- ? Не нужно давить на ребенка и заставлять его посещать тренировки, если он не хочет этого делать.
- ? Прежде чем записывать детей на секцию, отведите его на каток, где занимаются другие ребята. Этот поход может стать «лакмусовой бумажкой».
- ? Всегда старайтесь быть на связи с тренером. Если тот скажет, что фигурное катание не подходит ребенку, то всегда можно выбрать другой вид спорта.
